１月のオンラインレッスン 新年３日からレッスン初めます■朝１０時～ １月３日(日) 、４日(月)、１０日(日) 17日(日) 24日(日) 、31(日) ■夜７時～ １月８日(金) 、13日(水)、23日(土)その他のレッスンも下記をご覧下さい https://yoga-keiluna.hatenablog.c…

四条大宮ヨガ教室 2021年１月のレッスンは５日火曜日からです 今年最後のレッスン色んなことのあった１年、一緒にヨガができたことが嬉しいです。 そして、嬉しい知らせが クラスの吉野靫さんの著作「誰かの理想をいきられはしない」が 「紀伊國屋じんぶん大…

向日市ヨガ教室 今年最後のレッスンはクリスマスイブ✨ ご参加ありがとうございました。 新年は７日からレッスンです 朝 ①10時～ ②11時～ 夜 ③19時～ ④20時～ 於、バレエスタジオ ソレイユ JR向日町駅、阪急東向日駅から数分 体験は随時受付てます https://yo…

YMCAヨガ教室 京都YMCAウェルネスセンター 京都市中京区三条柳は東入る中之町２ 土曜11時～12時15分 ■お申し込みは 京都YMCAウェルネスセンター 075 255 4709 無料体験実施中です😊 ぜひご体験下さい。 １月～３月の生徒さん募集要項と日程です。http://kyotoy…

うずまさヨガ教室 今年最後のレッスン 来年は１月５日火曜日からレッスンです。 この状況の中、色んな問題もいつもサポートして下さりありがとうございました。人生の先輩として、人として私が学ばせて頂くことがたくさんあり感謝してます。新年早々お会いで…

寒い日も 畑は暖かい。土の力はすごいです。 久しぶりに献血しました。６年ぶりでした。 400CCのみということで 初400CCに挑みました←大げさか？。あっという間に採血できました。昔は健診の採血ですらてこずってたのに、ヨガでずいぶん体質がかわり健診増進…

早いもので今年最後のはなぞのヨガ教室 カカーサナやシルシアサナ 手ごわいアサナにも挑戦しました。 足が浮くところを自分で探っていきます もくもくとトライ！ この夜は木星と土星が大接近するという空を生徒さんと眺めながら帰りました✨ ★１月のレッスン…

実家の最寄り駅のさざんか 紫陽花も毎年きれいに咲きます母はモンブランが好きですが、濃厚でいつも食べきれず😅 これは平らげはった😋

１０月から再開した瞑想クラス この３ヶ月でどんどん上達😊 呼吸法、瞑想、ヨガ武道、アサナなど いつも２時間があっという間です。 １月瞑想クラス １月29日金曜日19時～21時 於、太秦 古心庵

向日市ヨガ教室 ■12月３日、１０日、17日、24日 ①１０時～ ②11時～ ③19時～ ④20時～ 月４回、どの時間でもございます下さい 於、バレエスタジオ ソレイユ JR向日町駅、阪急東向日駅から徒歩数分です https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom 夜８時～…

爽やかな秋晴れの日曜日 オンラインレッスンにご参加ありがとうございます。私も毎週日曜日のレッスンで画面ごしでもお会いできるのがとても嬉しいです。 今月は毎週日曜日１０時～ 金曜日19時～ レッスンしてます。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/fo…

四条大宮ヨガ教室■12月のレッスン 12月１日、８日、15日、22日火曜日 毎週火曜日 月４回 19時～20時半 於、四条大宮 スタジオコラボレッスンの後、帰り道が同じ生徒さんと映画などの話をしながら歩くことが多いです。グサヴィエ・ドラン監督のマティアス&マ…

うずまさヨガ教室 生徒さんが皆に可愛い手作りツリー🎄のプレゼント🕊️ ミチョも差し入れて下さいました。 そして嬉しいことにお休みされてた生徒さんが、レッスン後、お顔をみせにきてくださって皆でお話できた❤️ こちはら三年前に生徒さんが作られたリース✨

はなぞのヨガ教室 この日は シルシアサナの練習をしました。 少し足が浮く感覚を味わったり 一瞬の倒れるー怖いの感覚も味わって でもできるかも？という気持ちを感じてもらえたかなー✨■12月のレッスン ７日、14日、21日月曜日 19:30～21:00 於、右京区ふれ…

12月オンラインレッスンの予定 ご参加お待ちしてます😊■日曜日 朝１０時～ ６日、13日、20日、27日 ■金曜日 夜７時～ 11日、18日、25日https://yoga-keiluna.hatenablog.com/form

12月のレッスン予定は下記をご覧下さい。 向日市ヨガ教室は夜８時～のクラスも開講します。https://yoga-keiluna.hatenablog.com/form 冬支度😊母は南天、私はシクラメンを

向日市ヨガ教室 12月から夜８時～クラス開講致します❤️ 毎週木曜日 於、バレエスタジオ ソレイユ JR向日町駅、阪急東向日駅から数分です。 ぜひご参加お待ちしてます。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom

雨があがった。 母に「大根とってきて○○さんにあげたら？」 といわれたと同時にその友達から 「お茶できる？」と連絡😋 さすが親友😊 タイミングがいい 炊いたらとろとろーさくっと収穫して、友達とお茶 お腹はいっぱいなんやけどなー とお互い言いつつ。

はなぞのヨガ教室 90分じっくり丁寧にヨガを味わっていただきます。ぜひ一度体験にお越しください。 体験は随時受付ております。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/ ■12:月のレッスン予定 12月７日、14日、21日 月曜日 月３回 19:30～21:00 於、右京区ふ…

うずまさヨガ教室 生徒さん募集中です❤️ 毎週火曜日朝10時半～12時 於、古心庵 詳しくは下記をご覧下さい。 クラスの生徒さんが案内の写真を撮影してくれました😊 https://vys-kyoto.amebaownd.com/posts/11527322

早朝オンラインヨガ★zoom日の出の時間にヨガをする気持ちよさを味わいませんか？ぜひ一度チャレンジしてみて下さい。 １日が健やかに過ごせます ■11月21日土曜日 朝５時45分～６時45分 1500円★今月のオンラインレッスン 20日、27日 金曜日 夜７時～８時 22日…

長年のヨガ友達のお誘いで源氏物語の語りの世界へ京ことば 源氏物語 女房語り 山下智子 ■三十一帖 真木柱 美しすぎて本人も回りも翻弄されてしまった玉鬘の若き日の最終帖 京都市出身の女優山下智子さんにより、全五十四帖まで語られます。次回は１月24日。 …

四条大宮ヨガ教室 生徒さん募集中です❤️🍀 下記もぜひご覧下さい https://vys-kyoto.amebaownd.com/posts/11527359

瞑想クラス 呼吸法、ヨガ武道、瞑想、アサナと盛りだくさん 最近はチャクラーサナの練習に力入れてます。毎回どんどん上達されて嬉しいです。 本日14日の朝日新聞に吉野さんの本の書評が載りました❤️️ 書かれた温又柔さんの本も読んでみたい。 母親も今日84…

ニンジン葉大好き 個人レッスンにこられた生徒さんが、 自家栽培のニンジンを持参して下さった。生でも甘くて葉っぱも美味しい 夜は、瞑想クラスのあと、お借りしてる古心庵のおーさんからもニンジン葉や野菜を頂きました。ごま和えの後に、すり鉢に温ごはん…

来週のレッスン 19日木曜日は夜８時からもレッスンします！残業で間に合わず休みますー😅今まで という方も参加できるかな？ ２クラス受けてみよー😊という方も大歓迎です。

YMCAヨガ教室 無料体験レッスン実施中です。 土曜11時～12時15分 京都YMCAウェルネスセンター 地階マナホール 詳細は下記教室案内をご覧下さい。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom お申し込みは 京都YMCAウェルネスセンター 075(255)4709 又は…

本屋さんにいくとどこにあるか探します。 見つけたー🕊️ ぜひ手にとって下さい😊 長年四条大宮クラス、瞑想クラスにてヨガに励んで下さってます。

向日市ヨガ教室11月の予定毎週木曜日 月４回 ①１０時～ ②１１時～ 主に初心者、シニア、痛みのある方 ③１９時～どのクラスに参加されてもかまいません。 お休みされたら、他の教室やオンラインレッスンに振替できます(月一回、その月中) 詳細は下記をご覧く…

11月オンラインレッスン■朝クラス３日火曜日 祝日 １０時～ ８日、15日、22日、29日 日曜日 １０時～■夜クラス７日 土曜日 19時～ ２０日、27日 19時～しっかりわかりやすく、何よりヨガを楽しんでもらえるよう心がけております。オンラインレッスン未体験の…