↑今年最後の「うずまさ朝教室」 奥村さんが、都合でお休みで残念でしたが、記念に写真を撮りました。 来年は1月11日火曜日からです。 教室の始まる前に自主練習＾＾ シルシアサナ、成功しました＾＾よかったですね～～ 今年最後の「うずまさ教室」は、お休み…

今年最後の「はなぞの教室」は､振り替えの生徒さん達と、 高橋さんのお友達の原さん、大出さんも体験参加で、今までで一番の参加人数になり、 にぎやかな最終日になりました。 １月の教室は、 １月１７日（月）、２４日（月）、３１日（月）です。

クリスマスはいかがお過ごしでしたか？？ イブの夜は､教室で、帰り先生が送って下さったのですが、 川端四条の辺りが渋滞で、帰ったら１２時前でした。 ２５日は､ＹＭＣＡ教室最終日。 いつもと違う､マット運動室での開催でした。 いつもより狭い部屋での実…

↑わしのポーズ 難しいアサナですが､皆さん、淡々と集中してこなされて、 感心しました。 年末でお疲れでしょうが､今日は沢山アサナをして、 身体の凝りをとりました。 私は、この日は、友達とケーキを食べに行く途中、 美しい虹をみましたよ。 「あ！！ 虹！…

「１２月特別クラス」 １２月２１日火曜日 １８：４５～２０：３０ 於､太秦診療所「健康ホール」 いつものごとく時間が足りなくなりましたが、、 楽しい時間でした。 参加の生徒さんのキャリアにばらつきがありますが、 お互い教え合ったりされてる姿が嬉し…

「うずまさ朝教室」は１２月２８日火曜日、 「うずまさ教室」は１２月２９日水曜日、 「はなぞの教室」は１２月２７日月曜日が今年最後の教室です。 振り替えもご利用下さい。 「１２月特別クラス」は 今月は１２月２１日１８：４５～２０：３０開催です。 …

「はなぞの教室忘年会」 １２月１８日土曜日 於、花美 急に決まったにもかかわらず､多数の出席で､賑やかに楽しい会になりました[E:note] このクラスでの忘年会は､今回で５回目となります。 毎回生徒さんたちからは、ヨガに対する思いを一人一人聞かせていた…

「うずまさ朝教室」 ↑沐煉功の中の「雲霞掩山」 星野薫さんが新しく入会されました。よろしくお願いします。 「うずまさ教室」 ↑「車輪のポーズ」 この日は､教室に向かう電車から、 西の山にきれいな夕焼けと、三日月が見えました[E:moon3] うずまさ教室は、…

「はなぞの教室」 新しく山崎正さんが入会されました。よろしくお願いします＾＾ ※花園教室忘年会は下記の通りです。 １２月１８日土曜日 １８時３０分 於、ほのか 阪急西院駅（西大路四条）を西へ一筋目下がる ２Ｆ ０５０－５８３１－２１４７ ↑「ラクダの…

冬の鳥のジョウビタキ 大好きな「ふうの木」 １０日前より紅葉が進んで、 色がきれいになってました。

↑肩逆立ちのポーズの変化系 ↑魚のポーズ １１月特別クラス １１月３０日１８：４５～２０：３０ 於、うずまさ診療所 健康ホール 「浄化クンバカ」呼吸法を実習しました。 来月ももう一度指導したいと思います。 須田さんが、特別クラスに復帰されました。 各…