あいにくのお天気でお月様はみれないかな？ 夕べは教室に行く途中はと～ってもきれいなお月様をみながらぶらぶら歩いてました。おわってかえるときは雲が出てかくれてました。 木曜の師匠のクラスへ行くと、翌日筋肉痛になってしまう・・。今は脚の筋力トレ…

今週は、どのクラスも太陽礼拝呼吸体操を実習 スーリアナマスカール（太陽礼拝呼吸体操）1２の動作、ポーズが含まれてます。 太陽を12ヶ月かけて一周する地球をイメージして＾＾ 最初から1月・２月～～とやっていくと、4月と10月のポーズがにています。 地球…

カナちゃんが昨日、10月14日(日)、ご結婚されました！！ お二人のお人柄がよくあらわれた、とっても暖かくって、楽しいパーティでした いつもより大人っぽい笑顔だな～＾＾幸せ一杯ってかんじ パーティ中もかなちゃんが気を遣ってくれて、いっぱいお話しでき…

※１０月６日はＹＭＣＡ教室は、体験レッスンでした。 前日あたりからキンモクセイが咲き出して、道をあるいてるとかおりが・・。秋ですね 堀川通りもぎんなんがおちていて、あ～秋やな・・。ちいさい秋みぃつけた～の毎日です。 スリアナマスカルで身体を動…

※ふれあい文化会館教室 （１０月１日（月）） １０月１４日、カナチャンがご結婚されます。おめでとうございます☆＾＾☆ 私は、なんとラッキーなことに、彼女の鬘あわせものぞかせて貰い、とっても幸せな気持ちにさせてもらいました☆＾＾☆かわいかった～～！…