「はなぞの教室」 9月の開催日は、9月6日（月）、13日（月）、27日（月）です。 「うずまさ朝教室」 「うずまさ朝教室」は8月31日は5週目で休講です。 去年の9月から開講したこのクラスも丸1年経ちました。 開講した時からの、木本さん。奥村さん。他クラス…

膝の怪我を治すために、 沐煉功をいつもより丁寧にゆっくり、実習してます。 開脚、体側伸ばし、片足開脚前屈など、 膝から来る、腰の硬化を緩めるためのアサナも念入りに。 痛いとこがあるって、、痛みに対する我慢以上の、いろんな我慢がついてきます[E:co…

両親が作ったスイカです。 今年は５つ。一番おっきいのは、甥っ子がスイカ割りするために、 まだ置いてあるそうです。 すごく甘くて、おいしいです。 写真を撮り忘れちゃったのですが、 スイカのおしりのとこも、きれいな模様なんです。 それは手間暇かけて…

「うずまさ朝教室」 体側を気持ちよく伸ばします。 ↑「亀のポーズ」の変形 早めに教室へ行って、部屋を冷やすのですが、 なかなか涼しくなりません。 窓からの日差しが、とても気持ちいい教室なのですが、 ７月、８月は、日差しが強すぎて、 カーテンを閉め…

１０日ほど前、不注意から怪我をしてしまいました＾＾； 8月の特別クラスは、休講させていただきます。 アサナはできるのですが、煉神拳を満足に教えられないので、 大変迷いましたが、今回は休講することにしました。 ご迷惑をおかけしてすみません。 次回…

すご～く触角が長～いバッタ。とてもちっちゃかったです。 花火を待つ間、和ませてくれました＾＾ 子供の時の花火大会よりは、とても豪華になったな～～[E:shine] 上がるごとに、スポンサーを読み上げるような、花火は今はないのでしょうねえ～～[E:happy01]…

「8月花園教室」は8月2日、9日、23日（月）開催です。 ↑魚のポーズ 「うずまさ朝教室」 振替の参加の方が多く賑やかな時間になりました。 暑い中、お疲れさまでした＾＾ ↑牛面のポーズ 今日8日は、月一回の瞑想会でした。 前半は、大変難しい講義で、ぐた～…

知人のお招きで、和菓子の展示会に行った時の写真です。 お題は「涼」です。 先日「ローラーガールズダイアリー」「百合祭」 とみました[E:movie]。どちらもすごく面白かったです。 友達と笑いすぎて 前の座席の男性に3回も振り返られました＾＾；ごめんなさ…

パソコンが壊れちゃって、、。 借りてるＰＣから久しぶりのブログです。 花園教室に、是澤さんが入会されました＾＾ よろしくお願いします。