8月オープンクラス 初めてご参加の方もあり 賑わいました 最後にチャクラーサナの練習をしました。 ぜひ完成にいたるまでを わくわ楽しく体験して下さい また来月もお待ちしてます クラスに参加の生徒さんむけに 月1回開催します もう少しヨガの練習したい！…

朝はまちてらすＭＵＫＯ 夜はバレエスタジオソレイユにて 毎週木曜にヨガクラス開催してます。 ■10月のレッスン 10月２日は研修のため休講です。 お休みされた場合は他クラスに振替できます。（月1回その月中） 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付ており…

月2回のクラスですが確実に身体は変化されてます 来月もお待ちしてます！ 体験は随時受付てますので、ぜひ一度お越し下さい！ 身体が硬くても、運動経験ない方も大丈夫です。 初心者大歓迎です。 【９月の予定】 ９月3日（水）バンビオ6階 会議室３ ９月17日…

暑い中ご参加ありがとうございます。 来月もお待ちしてます 皆さん、とてもていねいに アサナをとって下さり 私もとても幸せな時間です ■９月のレッスン ９月２日、16日、23日、30日（火） ※９日は研修のためお休みします。 火曜日朝開催のヨガクラスです。 …

生徒さんと 美味しいランチ 夏バテしないよう 楽しいご飯の時間は大事😊

すごい夕立がありましたが、始まるころにはやんでよかったです。 来月もお待ちしてます！ ■9月の予定 9月1日、22日、29日（月） 9月19日（金）はオープンクラス ■10月の予定 10月６日、20日、27日（月） 10月17日（金）はオープンクラス ■11月の予定 11月10…

暑い中 全員ご参加下さりありがとうございます！ 転がっても転がっても またチャレンジして バランス、キープ 土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホー…

毎週木曜日の朝のレッスンです ハヌマーンアサナ 駐車場や駐輪場もあり便利です。 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験して…

残念厳しい毎日ですね 早朝のレッスンは 蒸し暑いですが 陽の光がきれいです🙂 お味噌ができあがりました💗

火曜夜 月３回のヨガクラスです。 8月最後のレッスン 全員ご参加ありがとうごさいました！また来月お待ちしてます ■9月の予定 9月2日、16日（火）24日（水） ■１０月の予定 10月7日、14日、21日（火） ■11月の予定 11月４日、11日、18日（火） ■12月の予定 1…

火曜朝のヨガクラスです この日は、月曜夜クラスから振替にお一人参加されました。 皆様暑い中ありがとうごさいました 健康で残暑も乗り越えたいです。 ■９月のレッスン ９月２日、16日、23日、30日 ※９日は研修のためお休みします。 火曜日朝開催のヨガクラ…

残暑厳しい中ご参加ありがとうごさいました！ 来週もお待ちしてます。 ■８月の予定 8月4日、18日、25日（月） 8月29日（金）はオープンクラス ■9月の予定 9月1日、22日、29日（月） 9月19日（金）はオープンクラス ■10月の予定 10月６日、20日、27日（月） 1…

ファン・ゴッホ家のコレクションに焦点を当てた展覧会 家族がつないだ画家の夢 この日は夜７時まで開館で 少し混雑はましでした。 タイトル通りの素晴らしい展示でしたよ イマーシブ・コーナー 没入体験 甥の誕生祝いのアーモンドの絵 の映像は優しい青い色…

毎週木曜日開催のヨガクラスです お盆休みの中 ご参加ありがとうごさいました！ 朝のクラスはまちてらすMUKOにて 8月９月のレッスンは60分 10月からは90分の予定です。 夜はバレエスタジオソレイユにて 19時、20時の2クラス開催です。 向日市ヨガクラスは ド…

京都YMCAヨガクラス 今月は４階トレーニングルームでの開催です。 土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホームページをご確認下さい。 https://wellness…

お盆休みの方もある中 ご参加ありがとうごさいました！ ５月からヨガを始められた生徒さん この日はじめてお尻をあげられました １度、これできないんのよね～ と顔されましたが、勢いつけることなくスルスルと持ち上がり、私も嬉しい アサナが来た瞬間をみ…

野口英世青春記念館 野口英世がやけどした手の手術を受けた会陽医院跡です。1階はカフェに 医学を目指し勉強した二階の部屋は 小さいけどとても見応えがありました。 そしてなんとも素敵で温かい逸話ももしだくさん。 幼稚園で月曜に牧師さまがきて、毎回色…

火曜夜のヨガクラスです 明日8月12日もレッスンあります。 ■8月の予定 8月5日、12日、19日（火） オープンクラス 8月29日（金）於、太秦古心庵 ■9月の予定 9月2日、16日（火）24日（水） ■１０月の予定 10月7日、14日、21日（火） 火夜クラス＠四条大宮 （１…

月１回の瞑想クラス レッスン中は強い雨でしたが 終わる頃にはおさまり、よかったです 呼吸法も覚えてくださりスムーズになりました。 そのあとたくさん練習しました お疲れさまでした。 来月もお待ちしてます！ 次回は9月12日（金）19時から21時 10月24日（…

向日市の朝のレッスンは まちてらすMUKOにて開催 駐車場や駐輪場もあり便利です。 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験して…

友達が 美味しいお店につれてくれました。 ご主人の仕事でインドに長く在住 帰国され、またちょいちょい会えて嬉しい😊 お祝いしてくれてありがとう💗

蒸し暑い朝でしたが、ご参加ありがとうございました 火曜日朝開催のヨガクラスです。 太秦古心庵にて開催してます。 ぜひ１度体験にお越しください！ 火曜日朝開催のヨガクラスです。 太秦古心庵にて開催してます。 ぜひ１度体験にお越しください！ ＊＊＊＊…

月曜の夜は2クラス開催してます。 古心庵についたら ちょうど採れたての野菜が クールマアサナ 心や脳神経を静めてくれます ■８月の予定 8月4日、18日、25日（月） 8月29日（金）はオープンクラス ■9月の予定 9月1日、22日、29日（月） 9月19日（金）はオー…

お休みの日 レッスンを受けてきました ほんとに楽しい😊

土曜朝のヨガクラスです 8月は４階トレーニングルームで レッスンです。 土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホームページをご確認下さい。 https://we…

暑い日でしたが、 振替で２クラス受けてくださった生徒さんも３人ありました。 暑さに負けない身体作りをしていきたいです！ 亀のポーズ ※８月、9月は全クラス60分のレッスンです。 ※１０月2日は研修のため休講です。 第5週目30日はレッスンあります。 向日…

勉強会のあと 仲間とランチ😋 前回のランチは生徒さんと😊

火曜夜月３回のヨガクラスです。 初心者からベテランまでよい影響を受けて与えての温かい空気感 私も毎回エネルギーいただいてます！ ■8月の予定 8月5日、12日、19日（火） オープンクラス 8月29日（金）於、太秦古心庵 ■9月の予定 9月2日、16日（火）24日（…