11月オンラインレッスン■朝クラス３日火曜日 祝日 １０時～ ８日、15日、22日、29日 日曜日 １０時～■夜クラス７日 土曜日 19時～ ２０日、27日 19時～しっかりわかりやすく、何よりヨガを楽しんでもらえるよう心がけております。オンラインレッスン未体験の…

■四条大宮ヨガ教室 11月の予定 ６日(金)、１０日(火)、17日(火)、24日(火)※３日祝日は、６日金曜日に振替ます毎週火曜日 夜７時～８時半 於、スタジオコラボ 阪急四条大宮駅から８分程度です 町屋の素敵なスタジオです。初心者から経験者まで年齢問わずヨガ…

今月から 友達のお母さんの個人レッスン再開自粛中は友達より彼女と電話する回数が多かったー 朝から友達が、暖房つけてね。リンゴ置いてるし、持って帰ってね❤️などとメール。 テーブルには、一年生になった息子ちゃんからお手紙が置いてありました。 『け…

YMCAヨガ教室 土曜日11時～12時15分 於、京都YMCA マナホール 中京区三条柳馬場 075 255 4709 無料体験レッスン実施中です。３ヶ月ごとのお支払ですが、いつからでも入会できます。 詳細、下記YMCAホームページをご覧下さい お申し込みは、 京都YMCAウェルネ…

はなぞのヨガ教室 11月のレッスン ９日、16日、30日月曜日 19時半～21時 於、右京区ふれあい文化会館 JRはなぞの駅から徒歩５分 地下鉄、天神川駅から徒歩10分程度 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom 初心者から10年以上、年齢も様々の生徒さん…

うずまさヨガ教室 毎週火曜日 １０時半～12時 於、古心庵11月は３日祝日は休講 ６日金曜日に振替ます。 ヨガに対してはあつーく真摯に練習され、 心は本当に温かい生徒さんたちです❤️体験は随時受付ております。 嵐電帷子ノ辻駅、 JR太秦駅から徒歩で５分程…

吉野靭さんが 『誰かの理想 を 生きられはしない』出版され、早速レッスンの時に贈って下さいました自分に起こったこと、そして過去に発表された論文 が収録されてます。 沢山の方に読んでもらうためにわかりやすく書いたとおっしゃってたのですが、その通り…

向日市ヨガ教室 朝のクラスは １０時～と11時からの２クラスあります。 11時からのクラスはシニアセラピー、初心者クラス。 夜のクラスは、振替のか、体験の方がありました。そして生徒さんの娘さんも体験😊 どのクラスに参加されてもokです。お仕事のシフトに…

今月の瞑想クラス 太秦の古心庵さんにて。 呼吸法や瞑想 そしてアサナもみっちり練習します。お互いを励みにしながら取り組んで下さってる雰囲気が嬉しい❤️ チャクラーサナ ちょっとブランクがあり出来なくなってた方も、出来るようになり、どんどん完成度が…

早朝ヨガ☆zoom 急な呼び掛けにご参加下さりありがとうございます。生徒さんからは、 起きれなかったら捨て置き下さいねー との申し込み。 それでも寝坊することなくレッスンにご参加ありがとうございます。 日の出の時間でのスーリヤナマスカーラ☀️ 気持ち良…

サクラタデ とても可愛い花。 太秦クラスの生徒さんが、お庭の花を下さいました ラッピングも手慣れてはって上手なので、帰宅しても元気なまま。お水を沢山吸い上げます。 翌日、レッスン後に植物園を歩くと咲いてました！ 名前教えてもらってないと見過ごし…

早朝ヨガしまーす☆zoom☆ １０日土曜 ５時45分～ 50分程ゆっくり動きます。 まだzoomでのオンラインレッスン未体験の方も、やり方などお伝えしますのでぜひご体験下さい。 私は朝ヨガすると１日身体が快適で、眠りも深まります。https://yoga-keiluna.hatenab…

秋の気配がしたと思ってたらあっといいまに食欲の秋❤️😋 幼なじみとケーキを食べに。 学生の頃は試験が終わると必ずケーキを食べに行ってたな。 友達はムース系、私はタルトかチョコ系 今も好みは変わらず😊 そしてヨガするにも気持ちよいシーズンです。 生徒さ…

チャクラーサナ、全員上がりましたー ↑四条大宮ヨガ教室 いつも予想以上のチャレンジ精神で楽しませてもらってます❤️私も 秋チャレンジに参加 毎朝5時半～６時半 今日で６日終了。明日最終日です 毎日同じフローを日替わりで先生が代わりリードされるのでい…