午後の新幹線で研修に向かう予定が、 先に向かった仲間から、途中で止まっていつ動くか🤣との連絡 友達とランチして、映画みて時間の様子みて 夕方ホームで1時間並びましたが無事前日入りできて 研修後期の初日😊 今回は前屈を深める流れになるようです

毎週木曜日のヨガクラスです。 この日は台風の影響で、19時のクラスのご参加が多かったです。 朝クラス、夜の2クラス 月4回、どこを受けて下さっても結構です。ご都合に合わせてご参加下さい。 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの…

飼ってるわけではないけど 知らない間に😊 クワズイモの根元で 給水中😋 ちゃんと保護色

毎週木曜日朝のヨガクラスです 初心者から長い方まで 一緒にヨガを楽しんでくださってます 駐車場や駐輪場もあり便利です。 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方…

９月に入りました まだまだ暑いですが 座っていると 天からつくつく法師、ミンミン蝉 地からは虫の音 その割合が行くたびに変わってきてます。 もう虫の音の方が多い🙂

水曜夜月2回のヨガクラスです 初心者ね方も動きに慣れてこられました。 できなかったことができるようになるのは喜びですよねー 体験は随時受付てますので、ぜひ一度お越し下さい！ 身体が硬くても、運動経験ない方も大丈夫です。 初心者大歓迎です。 【９月…

次回のレッスンは９月22日です。 研修と祝日が入り少し間が空きます 19日にオープンクラスがありますので よかったらご参加下さい。 19時半から21時 於、太秦古心庵 （参加費1500円 振替の方1000円） 9月からお一人仲間が増えました！ 向日市クラスに通って…

暑くて 鹿も池に 私と友達も暑くて博物館に避難 奈良国立博物館 世界探検の旅 美と驚異の遺産 サラスバティ女神 ハヌマーン神 ８月はハヌマーンアサナを 練習しましたね ラーマ神とシータ妃 こないだのラーマヤーナの講義では なんだかモヤモヤした さて、お…

教室でも、友達とも 話題の万博 出遅れましたが８月に行ってきました。 やっぱり楽しい😊

オンラインヨガクラスのご案内 日曜の暑い朝にご参加ありがとうごさいました！ 暑さで元気なかったのに 小さいながらもまた咲き出してくれました ■9月レッスン予定 ※研修のため、9月7日はお休みします。 その他の 毎週日曜 朝１０時〜11時 ※都合により変更に…

8月オープンクラス 初めてご参加の方もあり 賑わいました 最後にチャクラーサナの練習をしました。 ぜひ完成にいたるまでを わくわ楽しく体験して下さい また来月もお待ちしてます クラスに参加の生徒さんむけに 月1回開催します もう少しヨガの練習したい！…

朝はまちてらすＭＵＫＯ 夜はバレエスタジオソレイユにて 毎週木曜にヨガクラス開催してます。 ■10月のレッスン 10月２日は研修のため休講です。 お休みされた場合は他クラスに振替できます。（月1回その月中） 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付ており…

月2回のクラスですが確実に身体は変化されてます 来月もお待ちしてます！ 体験は随時受付てますので、ぜひ一度お越し下さい！ 身体が硬くても、運動経験ない方も大丈夫です。 初心者大歓迎です。 【９月の予定】 ９月3日（水）バンビオ6階 会議室３ ９月17日…

暑い中ご参加ありがとうございます。 来月もお待ちしてます 皆さん、とてもていねいに アサナをとって下さり 私もとても幸せな時間です ■９月のレッスン ９月２日、16日、23日、30日（火） ※９日は研修のためお休みします。 火曜日朝開催のヨガクラスです。 …

生徒さんと 美味しいランチ 夏バテしないよう 楽しいご飯の時間は大事😊

すごい夕立がありましたが、始まるころにはやんでよかったです。 来月もお待ちしてます！ ■9月の予定 9月1日、22日、29日（月） 9月19日（金）はオープンクラス ■10月の予定 10月６日、20日、27日（月） 10月17日（金）はオープンクラス ■11月の予定 11月10…

暑い中 全員ご参加下さりありがとうございます！ 転がっても転がっても またチャレンジして バランス、キープ 土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホー…

毎週木曜日の朝のレッスンです ハヌマーンアサナ 駐車場や駐輪場もあり便利です。 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験して…

残念厳しい毎日ですね 早朝のレッスンは 蒸し暑いですが 陽の光がきれいです🙂 お味噌ができあがりました💗

火曜夜 月３回のヨガクラスです。 8月最後のレッスン 全員ご参加ありがとうごさいました！また来月お待ちしてます ■9月の予定 9月2日、16日（火）24日（水） ■１０月の予定 10月7日、14日、21日（火） ■11月の予定 11月４日、11日、18日（火） ■12月の予定 1…

火曜朝のヨガクラスです この日は、月曜夜クラスから振替にお一人参加されました。 皆様暑い中ありがとうごさいました 健康で残暑も乗り越えたいです。 ■９月のレッスン ９月２日、16日、23日、30日 ※９日は研修のためお休みします。 火曜日朝開催のヨガクラ…

残暑厳しい中ご参加ありがとうごさいました！ 来週もお待ちしてます。 ■８月の予定 8月4日、18日、25日（月） 8月29日（金）はオープンクラス ■9月の予定 9月1日、22日、29日（月） 9月19日（金）はオープンクラス ■10月の予定 10月６日、20日、27日（月） 1…

ファン・ゴッホ家のコレクションに焦点を当てた展覧会 家族がつないだ画家の夢 この日は夜７時まで開館で 少し混雑はましでした。 タイトル通りの素晴らしい展示でしたよ イマーシブ・コーナー 没入体験 甥の誕生祝いのアーモンドの絵 の映像は優しい青い色…

毎週木曜日開催のヨガクラスです お盆休みの中 ご参加ありがとうごさいました！ 朝のクラスはまちてらすMUKOにて 8月９月のレッスンは60分 10月からは90分の予定です。 夜はバレエスタジオソレイユにて 19時、20時の2クラス開催です。 向日市ヨガクラスは ド…

京都YMCAヨガクラス 今月は４階トレーニングルームでの開催です。 土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホームページをご確認下さい。 https://wellness…

お盆休みの方もある中 ご参加ありがとうごさいました！ ５月からヨガを始められた生徒さん この日はじめてお尻をあげられました １度、これできないんのよね～ と顔されましたが、勢いつけることなくスルスルと持ち上がり、私も嬉しい アサナが来た瞬間をみ…

野口英世青春記念館 野口英世がやけどした手の手術を受けた会陽医院跡です。1階はカフェに 医学を目指し勉強した二階の部屋は 小さいけどとても見応えがありました。 そしてなんとも素敵で温かい逸話ももしだくさん。 幼稚園で月曜に牧師さまがきて、毎回色…

火曜夜のヨガクラスです 明日8月12日もレッスンあります。 ■8月の予定 8月5日、12日、19日（火） オープンクラス 8月29日（金）於、太秦古心庵 ■9月の予定 9月2日、16日（火）24日（水） ■１０月の予定 10月7日、14日、21日（火） 火夜クラス＠四条大宮 （１…

月１回の瞑想クラス レッスン中は強い雨でしたが 終わる頃にはおさまり、よかったです 呼吸法も覚えてくださりスムーズになりました。 そのあとたくさん練習しました お疲れさまでした。 来月もお待ちしてます！ 次回は9月12日（金）19時から21時 10月24日（…

向日市の朝のレッスンは まちてらすMUKOにて開催 駐車場や駐輪場もあり便利です。 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験して…