朝と夜にレッスン開催してます。 12月26日は休講です （11月28日振替） 来年は１月９日からです。 今週もガルダーサナ！ 先週よりキープできるようになってます 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がり…

太秦古心庵での ヨガレッスン♫ なんか、よい匂いがしてくる。 オーナーさんが美味しいシチューを 作ってはりました。 片付けて降りたら、生徒さんたちがご馳走になってた いつもありがとうございます！ 急に寒くなった夜で 美味しくてしみました〜 ★月曜夜ク…

明るいスタジオです！ もちろんメンバーもとても明るい 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験してみてください❣️ 体験は随時…

雨の夜でしたが、オーブンクラスにご参加ありがとうございました。呼吸法を毎回しっかり練習したいです。 ペアワークもしました。好奇心、向上心いっぱい、そして仲間と一緒にヨガをするのは上達につながり楽しいです オープンクラス 呼吸法と瞑想の時間を長…

生徒さんと清水寺の夜間拝観に❣️ 久しぶりでしたが、やはり美しい！観音慈光の青い光✨ さて、 オンラインヨガレッスン ご参加ありがとうございます！ 来月もお待ちしてます 12月の予定 毎週日曜日 朝１０時〜 ※都合により変更になる場合があります。 １時間…

紅葉の美しい季節になりました レッスン後 ある生徒さんが笑顔で せんせーい、しんど過ぎて笑けたー😆 私も、自分のために、レッスン受けにいくと 出来なすぎて笑けて 出来てもまた笑う🤗 ヨガはステキな時間です❣️

向日市ヨガクラス 来週28日は12月26日の振替です 12月のレッスンは 5日、12日、19日 11月28日（26日の振替です） 久しぶりに参加された生徒さんがあり、更衣室から皆さん明るい挨拶の声 賑やかなレッスンになりました！ 向日市ヨガクラスは ドロップインも受…

懇親会の翌日でしたが元気？に ご参加ありがとうございました！ ちょっと胃の調子が〜 とおっしゃってた生徒さんもレッスン始まるとしゃっきり、アサナも、ばっちりでした ★月曜夜クラスのレッスン予定★ ■11月の予定 11月11日、18日、25日(月) 26日（火）は…

長岡京ヨガクラス 水曜日夜のレッスンです 背中がスッキリしてきた 難しいアサナにもチャレンジしましたが、皆さん諦めることなく何度も挑戦して下さいました。 そのうちにきっとできまーす 是非一度 体験にお越し下さい！ 【12月の予定】 12月4日（水） バ…

寒くなりストーブもつけました。 古心庵さんの 冬野菜も楽しみ 火曜日朝開催のヨガクラスです。 太秦古心庵にて開催してます。 ぜひ１度体験にお越しください！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■毎週火曜日 朝１０時半～12時於、太秦 コミュニティスペース …

急に寒くなりましたが、バランスをとるアサナを練習して、じんわり汗をかきました ガルーダーサナやカカーサナ 次回も練習しましょう 四条大宮ヨガクラスのレッスン予定 のお知らせ ■12月の予定 12月３日、１０日、17日（火） ■1月の予定 １月７日、14日、21…

太秦古心庵にて開催のヨガレッスンに参加の生徒さんたちの懇親会 古心庵の方たちのご厚意で 美味しいお鍋をかこみましたー！ 古心庵に集う方たちも参加して下さいました。 「生徒さん、みんなよいねー、かわいいねー」と褒められ嬉しいです ヨガクラスも参加…

ご近所さんと３人で向日神社へ 雨がふったりやんだりで、 サイクリングは諦め 散歩になりました。 古墳の上にあがったのは 久しぶり🤗夕暮れの街を眺めながらおしゃべりして、 ちょっとカンタンなヨガもして 桜🌸がきれいな時にまた一緒にこよう約束🥰

今月の瞑想クラス 月１回開催です 呼吸法や瞑想のあとは しっかり身体も動かして 各自のやりたいアサナの練習もしました。 お疲れ様でした また来月お待ちしてます😊 次回は 12月６日金曜日 19時〜21時 於、太秦古心庵

とってもよい色になってきました。 レッスンにいくと お庭は落ち葉かきの音 庭師の方々の丁寧で無駄のないお仕事ぶりも素敵です🤗

太秦古心庵さん 月曜夜、火曜朝、瞑想クラスなど ヨガレッスンでお世話になってます レッスン後、生徒さんたちが 一階で歓談中のオーナーさんたちにしゃぶしゃぶをご馳走になってた。 先生のもあるよー 生徒さんたちのことも大事にして下さってありがたいで…

名前のないヨガクラス＠京都 太秦クラスの生徒さんも お一人ご参加下さいました！ 初めてするワークやフローに 頑張って取り組んで下さってる様子は大変嬉しかったです。 そして、私もプルプル キツくて笑った このあとはVision生だけのクラスが続き 懐かし…

朝、２つの嬉しいライン 退職された方がライン見つけて連絡くれた✨ ホテルでのヨガレッスンでは本当にお世話になりました 就職決まったら連絡します！と 待ってまーす そして、 長くお休みされてる生徒さんから✨ すぐにランチの約束した ２つほぼ同時に入っ…

長い長いお付き合いの生徒さんの還暦祝いの会❣️おめでとう これから新しい人生😊 と内面の優しさ溢れる笑顔で答えられて❣️ 楽しく美味しい時間を過ごしました！ ひさ子さんが、お花屋さんに出向いて準備してくれましたー 真紅のバラ🌹が似合う美穂さん これから…

今朝のレッスンはお二人振替にこられました 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験してみてください❣️ 体験は随時受け付けて…

長岡京ヨガクラス 初心者が多いクラスです。レッスン中の笑顔が増えてきました！ そしてどんどん上達されてます。 次回は２０日です。お待ちしてます ★１1月〜1月の予定★ 【11月の予定】 11月6日（水） バンビオ６階 和室 20日（水） バンビオ６階 和室 【12…

友達の友達が体験に来てくださりました ■11月の予定 11月５日、12日、19日（火） ■12月の予定 12月３日、１０日、17日（火） ■1月の予定 １月７日、14日、21日（火） 29日（水） ※１月は４回レッスンあります （月謝 8000円） 火夜クラス＠四条大宮 （１時間…

背中の圧迫骨折でお休みされてた生徒さんが、コルセットがとれ、 ３ヶ月ぶりに復帰されました。 終わってから 「楽しかった」と仰って嬉しかったです。久しぶりで不安もあったと思いますが、よく来てくださいましたー 振替もお二人あり賑やかなレッスンでし…

土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 １０月からの予定は 下記YMCAのホームページをご確認下さい。 https://wellness.kyotoymca.or.jp/wellness/studio-lesson/ ※※※※※※※※※※※※※※※※※…