うずまさヨガ教室 ４月は通常通り毎週火曜日開催します。諏訪さんが、お庭のすみれを朝につんで可愛いブーケを作って、クラスの皆さんにプレゼントして下さいました ちょっと遅刻しちゃうオマケつき❤️ ありがとうございます ■毎週火曜日 朝１０時半～12時 於…

毎月１回開催の瞑想クラス ご参加ありがとうございます❤️ 呼吸法、瞑想、アサナもたっぷり実習します。 次回は ４月15日(金) 於、コミュニティスペース 太秦 古心庵

四条大宮ヨガ教室４月の予定 ４月５日、12日、19日、26日(火) 【四条大宮ヨガ教室】 ■毎週火曜日 19時～20時半 ■場所 スタジオコラボ 阪急大宮駅から徒歩８分 町屋の素敵なスタジオです。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom ぜひ一度体験にお越…

向日市ヨガ教室 まちてらすＭＵＫＯにて90分クラス開催 呼吸法や沐煉功も実習しました 来月も開催致します(４月21日)■向日市ヨガ教室４月のレッスン３月31日←５月５日の振替 ４月７日、14日、21日(木)です。５月のレッスンは ４月28日(木) ５月12日、19日、2…

【はなぞのヨガ教室４月の予定】４月11日、18日、25日(月) 19時半～21時■11日、25日(月曜日) 於、右京ふれあい文化会館 https://goo.gl/maps/HnSNAg7cwTq1LjeEA■18日(月曜日) 於、太秦 古心庵(ここあん) ２Ｆ「ホール」 京都市右京区太秦桂ヶ原町20-15 ＪＲ…

長岡京市にてヨガクラス開催します！開催場所はバンビオ(長岡京市中央生涯学習センター)に変更になりました。JR長岡京駅西口より徒歩２分 ヨガ初心者、経験者にも丁寧にお伝えします。ゆっくりほぐしてからアサナ(ヨガのボーズ)とプラナヤーマ(呼吸法)、瞑想…

「向日市ヨガ教室」３月24日木曜日の朝のクラスは、90分に延長 まちてらすMUKOにて開催です。 https://machi-terrace-muko.jp/ 朝１０時15分～11時45分 沐煉功や呼吸法もお伝えしたいですレッスンをお休みされ、振替で２クラス受講された生徒さん「２クラス…

お休みされてた方が数人、再開されました❤️ １ヵ月、２ヶ月、数年！ 健康や家族の世話でお休みされてましたが、「ヨガで心身の健康維持促進を！」 と教室に来て下さり、本当に嬉しいです ■毎週火曜日 朝１０時半～12時 於、太秦 コミュニティスペース 古心庵…

YMCAヨガ教室４月～６月のご案内 少し暖かい日もあり春が近づいてきました。 身体を動かしリフレッシュ ヨガで心身の健康維持、促進しませんか？ ■京都YMCAウェルネスセンター 京都市中京区三条通柳馬場東入中之町２ ■土曜 朝11時～12時15分※ヨガマットはス…

向日市ヨガ教室のレッスンに向かってると キレイな声がして 見上げると [ イソヒヨドリ？なんでこんなとこに？そしたら先日はうちのベランダにもやってきました。 鳥の声を聴くと春がきたー🥰とわくわく

赤倉にてスキー 晴れ、雲、雨、雪 山のお天気満喫✨ もう１つの楽しみは、このケーキ🍰 ピスタチオのタルト生地が芳ばしいし甘酸っぱいイチゴとカスタードと絶妙なバランス🥰 かんずりパンも❤️

個人レッスンの80代の生徒さん。 毎回、「膝が楽になった」「あー気持ち良かった」 前向きな言葉と笑顔を向けて下さいます。 できないことより、できることを見つけて、そして言葉と笑顔で伝えて下さるんです。 他の人生の先輩の生徒さんたち、皆さんほんと…

今日の「はなぞのヨガ教室」 レッスンは前屈のアサナを深めよう！ でした色々なワークをして変化を感じてもらえたかな？ はなぞのヨガ教室 今月は２回は太秦古心庵にて開催してます。 3月28日(月)は右京ふれあい文化会館にて開催します。 体験は随時受付てま…

前から気になっていたカフェ向日市ヨガ教室の生徒さんのお土産でしたー😋 阪急東向日駅からすぐ https://www.kogetsuan.jp/shopinfo.html 朝のレッスンあとにお邪魔しました。雪がちらつく中、お店をゴールに教室のポスティング 美味しくて、量もたっぷりでほ…

３月の四条大宮ヨガ教室 ３月は５週目、29日もレッスンあります。 【四条大宮ヨガ教室】 ■毎週火曜日 19時～20時半 ■場所 スタジオコラボ https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom ぜひ一度体験にお越しください。 お問い合わせ、お申し込みは下記まで😊…