京都YMCAヨガ教室 ４月〜6月の生徒さん募集中です 六角堂はキレイに咲いてましたよ！ 鴨川も咲いてる！ 阪急沿線の桜は咲き始めたとこ❣️ とひとしきり、情報交換してレッスンがはじまりました。 １月から入会された方も、立ち上がるの早くなられ、 やっぱり…

オンラインヨガクラス いつもご参加ありがとうございます。 ４月の予定 ４月６日、13日、20日（日） 朝１０時〜11時 ※都合により変更になる場合があります。 １時間のレッスンです。＠1500円 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/form 色んな花が咲き出す季…

火曜夜の四条大宮ヨガクラス 静かな町家にて火曜の夜、月３回開催してます。ヨガマットも常備されてますので、お仕事後に参加しやすいです。 ぜひ一度体験にお越しください ■４月の予定 ４月1日、8日、15日（火） ４月30 日（水）は太秦古心庵にてオープンク…

朝はまちてらすＭＵＫＯにて開催 夜はバレエスタジオソレイユにて開催 向日市ヨガクラスは ドロップインも受付てます ヨガクラスでの練習が 日々の生活の快適に繋がりますように 初心者の方も経験ある方も、ぜひ１度インド直の古典ヨガを体験してみてくださ…

火曜日の朝開催の太秦ヨガクラス この日は ヴィアガラーサナを丁寧に実習しました。いつもするアサナですが、新しい気づきがあったと思います。終わってからの背骨や股関節はいかがでしたか？ レッスンの予定✨ ４月、５月は祭日、６月は研修かあるためレッス…

今朝から外ヨガです ちょっとまだ寒かったけど 朝日がさして綺麗でした やっぱり気持ち良かった🥰

オープンクラス ご参加ありがとうございました。 初めて参加の方、体験の方もあり 皆さんそれぞれ自分のための練習をしてくださいました また来月もご参加お待ちしてます。 クラスに参加の生徒さんむけに 月1回開催します もう少しヨガしたい！ レベルアップ…

岩船寺 こちらの阿弥陀如来さまが とても好きです 先週は雪が積もったそう キュッと丸くて可愛い 浄瑠璃寺は吉祥天女の開扉日でした！

浄瑠璃寺から岩船寺 頬寄せてる🥰

先月になりますが 京都での研修にあちこちから集まったヨガ仲間に会いに シェアハウスに！ コロナ前以来の再会の友もいて嬉しかった〜 とりみそを使った鍋をいただいた😋 ケンミンショーで見た味噌やん😊 みんな頑張ってるなー❣️ さて私は５月末に研修受講します…

月２回のレッスンです 今日は振替の方、体験の方も ご参加ありがとうございます✨ 手の痛みがあった生徒さんも、 終わったあと、楽になりました！と帰られますました また来月お待ちしてます。 体験は随時受付てますので、ぜひ一度お越し下さい！ 【４月の予…

寒さももうすぐ終わるでしょう。 この日は準備したあとは 基本のアサナをたくさんとりました。 ご自分の中で成長を感じて下さったら嬉しいです ４月、５月は祭日、６月は研修かあるためレッスンの日程は下記になりますので、 よろしくお願いします ■３月のレ…

３月２０日（祝）は 夜のレッスンのみ開催です。 向日市ヨガクラス３月の予定 レッスン場所の都合で、朝のクラスと夜のクラスでは日程がちがいます。 ■朝クラス ３月６日、13日、27日（木） ※２０日は休講 ５月は５回レッスンします ■夜クラス ３月６日、13…

４月のレッスンは 2クラス開催します 19時〜20時15分 20時15分〜21時30分 都合のつく方にご参加下さい✨ 友達が久しぶりにヨガに参加 また再開してくれるようで とても嬉しい ■4月の予定 4月7日、14日、21日（月） 30日（水）はオーブンクラス ■５月の予定 ５…

夕べはヨガクラスでお借りしている 太秦古心庵さんにて 田中智子さんの弾き語りライブ♪ がありした。 オリジナル曲とカバー曲を織り交ぜながら素敵なライブでした❣️ 地域の方の集うコミニティの場 生徒さんにもとても温かくして下さる空間で 本当に有り難い…

土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホームページをご確認下さい。 https://wellness.kyotoymca.or.jp/wellness/studio-lesson/ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※…

春場所にちなんでかわいくなってる 相撲が好きだった母がみたらはしゃいだやろなー😆 レッスンがない日だったので 映画を２本 ミュージック・フォー・ブラック・ピジョン ジャズが生まれる時 あの歌を憶えている ２本観ました😊

レッスンに向かう途中 西の空からおっきな満月 月1回開催の 今日はレッスンの始めと終わりに 2回瞑想の時間をとりました。 しっかり動いたあと 最後の20分は各々取り組みたいアサナの実習。 お互いのエネルギーが循環する よい時間になりました❣️ ありがとう…

座って呼吸法されてる時、 座がきまってきた方が多く嬉しいです。 アサナの効果がでてますねー ３月21日（祝）は 朝のクラスは休講です。 夜のクラスはバレエスタジオソレイユにて 開催します。 向日市ヨガクラス３月の予定 レッスン場所の都合で、朝のクラ…

小雨の降るお庭も春めいてきました。 雨上がりは特にきれいです。 暖かくなったらレッスンもウッドデッキでの開催です😊

雨の中ご参加ありがとうございます！ バランスのポーズも皆さんバッチリでした ■３月の予定 ３月4 日（火）11日（火）18日（火） 3月24日（月）は太秦古心庵にてオープンクラスです ■４月の予定 ４月1日、8日、15日（火） ４月30 日（水）は太秦古心庵にてオ…

ヨガをはじめて１年たった生徒さん 体力がつかれたと思います ★月曜夜クラスのレッスン予定★ ■3月の予定 3月３日、10日、17日（月） 24日（月）はオーブンクラス ■4月の予定 4月7日、14日、21日（月） 30日（水）はオーブンクラス ■５月の予定 ５月12日、19…

ヨガ友達だちの勧めで アーユルヴェーダの脈診ワークショップを受けました。 私は病気はないとの結果 予防医学なので、私の体質への食事や生活指導がありました。 やっぱり好きな物はひかえなあかんのやー😅 また教室でお話をシェアします😊 終わってから友達と😋

アットホームな雰囲気ながら、皆さんとても ガッツがあるクラスで、私もすごく力をもらってます ４月、５月は祭日、６月は研修かあるためレッスンの日程は下記になりますので、 よろしくお願いします ■３月のレッスン 毎週火曜日 ■４月のレッスン 毎週火曜日…

春間近 環境が変わる方も多いと思います。 ワクワク待ち受けたい！ ヨガを通して心身の健康増進 体験は随時受付てますので、ぜひ一度お越し下さい！ 【3月の予定】 3月5日（水）バンビオ６階和室 19日（水）バンビオ６階 和室 【４月の予定】 ４月2日（水）…

寒さが戻り雨の中 ご参加ありがとうございます。 準備をしっかりしてサルバンガーサナとハラーサナを実習しました。 ★月曜夜クラスのレッスン予定★ ■3月の予定 3月３日、10日、17日（月） 24日（火）はオーブンクラス ■4月の予定 4月7日、14日、21日（月） 3…

今日はお雛様 朝から お味噌仕込む おひなさんに関係ないな 寒仕込みするはずが ３月になってしまった😀 生徒さんの愛いっぱいの赤ペン入りの レシピを見ながら 辛抱つくよく 柔らかくなるのを待って これは去年作ったお味噌😊

向日市ヨガクラス３月の予定 レッスン場所の都合で、朝のクラスと夜のクラスでは日程がちがいます。 ■朝クラス ３月６日、13日、27日（木） ※２０日は休講 ５月は５回レッスンします ■夜クラス ３月６日、13日、２０日（木 祝日） ※27日は休講 ５月は５回レ…

レッスンあと、生徒さんのお住いに お雛様を見せてもらいにいきました 大切に少しづつ揃えれたそうです❣️ 土曜日の朝のヨガレッスンでリフレッシュしませんか？ 体験レッスンは1000円です。 ぜひ一度体験にお越し下さい。 レッスン予定は 下記YMCAのホームペ…