寒さが戻り雨の中 ご参加ありがとうございます。 準備をしっかりしてサルバンガーサナとハラーサナを実習しました。 ★月曜夜クラスのレッスン予定★ ■3月の予定 3月３日、10日、17日（月） 24日（火）はオーブンクラス ■4月の予定 4月7日、14日、21日（月） 3…