今朝は雪がうっすら積もりました[E:snow]寒いけどなんだかちょっと嬉しい気分。 そんな中、友達が久し振りに大阪からレッスンを受けに来てくれました。 友達は、道が凍ててたので、転んだそうです。 痛いほっぺと腕をしばし忘れて＾＾； 終わってから、数人…

火曜日の「うずまさヨガ教室」 レッスン後に近所のお店でランチ会しました。１年ぶりです！ 諏訪さんや日野さんの旅行のお土産の羊羹やチョコレートも 頂き、あっという間の楽しい午後の一時でした。 またご一緒しましょうね～[E:happy01] ※体験は随時受け付…

寒いのでいっぱい身体を動かしてから、 呼吸法や瞑想をしました。 ２月の瞑想クラスは ２月１６日（金）１９：００～２１：００ 於、スタジオコラボ 関東の知人にお正月に松風を贈ったら こんなかわいい最中をお礼に頂きました。 七色あって、それぞれ餡が違…

１月のＹＭＣＡヨガ教室が始まりました。 出産や、お孫さん誕生でお休みされてる方もありますが 新しく中村さんが入会されました。 よろしくお願い致します！ ※詳細、お申し込みは下記までお願い致します。 ※初心者の方大歓迎です。 http://kyotoymca.or.jp/…

寒波の予報でしたが、この時期にはめずらしく、１日は終日晴れました[E:sun] 少し雪は少なめでした。このリフトゆっくりなんです。 眺めがいいので いつも写真撮ってしまう＾＾宿に帰ると雪が降り出して、翌日は新雪[E:snow]深雪[E:snow] スキーでしんどいと…

今年最初の「はなぞのヨガ教室」は、 ほぼ１ヶ月ぶりでした。 そして嬉しいことに、長らくお休みされていた辻さんが復帰されました[E:heart01] お元気なお顔をみれて、又一緒にヨガが出来てよかったです。 ※初心者の方大歓迎です。体験は随時受け付けており…

数人ケガなどでお休みされていて淋しいです。早く回復されますように・・・。 お仕事でお休みされていた山下さんが、１ヶ月ぶりに参加され嬉しかったです＾＾ ※初心者の方大歓迎です。体験は随時受け付けております。 http://www.yoga-kei-luna.com/classroo…

今年最初の「うずまさヨガ教室」水曜クラス 欠席が多かったのですが、お仕事でお休みされてた藤原さんが、 １ヶ月ぶりに参加されました＾＾ レッスン後に、又お仕事に戻られるとのこと。 頑張って来て下さってうれしいです。 ※体験は随時受け付けております…

夕べは１月最初の「四条大宮ヨガ教室」でした 夕方からすごく寒くなりました。 全員元気に参加下さり嬉しかったです。今年もよろしく＾＾ 「四条大宮ヨガ教室」 １月～２月のレッスンは・・・ ☆１月９日、１６日、２３日、３０日（火） ☆２月６日、１３日、…

「ＹＭＣＡヨガ教室」は、 柳馬場三条の便利な場所にあります。 土曜日１１：００～１２：１５ 詳細、１月～３月生徒募集要項は下記の通りです(o^-^o) １月のレッスンは１月２０日（土）からです。 http://kyotoymca.or.jp/wellness/?p=3450 ※初心者の方大歓…

お天気の良かったお正月 公園や動物園で楽しみました＾＾ ヤマネコさん、なかなかこっちを向いてくれません。 井の頭公園の動物園 新宿御苑の温室 公園内の池は凍ってました。

新年明けましておめでとうございます。 今年最初の教室は１月４日の「向日市ヨガ教室」でした。 いつも通り明るく元気な笑顔でご参加下さりありがとうございました。 早々に一緒にヨガをできて本当に楽しかったです。今年も良い１年になりそうです。 夜のク…