うずまさ教室の近くで、 目の前を、 おっきいネコがのそのそ？？ 道の真ん中に座って毛繕い。 しっぽが、しましまでほよほよ～～ 「のらアライグマでした[E:sign03]」 しばらくして、小川に下りていっちゃった。 今月５週目の、２９日火曜、３０日水曜の う…

盆栽展開催中でした。 植木鉢に入ってないシクラメンは、 いっそう可憐な感じがします。鴨川を四条まで歩きました。

快晴の休日に 植物園へ[E:clover] バラが目当てで､５月と１０月は必ずといっていいほど 訪れます。 ハーブ園など綺麗に整備されてました。

１０月になりました 今月は「、幽体集中弛緩法」 を毎回実習します。 沐煉功もあらためて、詳しく指導します。 そしてもちろんアサナもがんばりましょ～う[E:happy01] ↑ラクダのポーズ 「はなぞのヨガ教室」に今月から、宮下さんが入会されました。 よろしく…

すっかり完食～～ とっても美味しかった[E:japanesetea] ヨガ歴も様々のメンバーですが、 話が弾んだようです。 楽しかったですね～～ また教室でお会いしましょう[E:happy01]

先日、 うずまさ水曜クラスの懇親会がありました～～[E:shine]

アルテミスのスタッフの皆さんとのヨガでした ほぼ月一回のペースですが、上達されてきました。 終わってからのティータイムもめちゃくちゃ楽しいです＾＾

秋晴れの１日。 サイクリングしてました＾＾ 宝ヶ池からの夕暮れがとっても綺麗でした。

志明院（しみょういん）に行ってきました。 寺伝によれば、 役行者創建 弘法大師開眼の不動明王と、 菅原道真手彫りの眼力不動明王が安置されてるそうです。 お参りさせてもらうの初めてです。 お寺の方が丁寧にお参りの仕方を説明して下さいました。 ご本尊…

※「はなぞのヨガ教室」は、 １０月７日、２１日、２８日月曜日 １9：３０～２１：００ 於、右京ふれあい文化会館 １Fリハーサル室 ※「うずまさ教室」は、 ５週目の２９日火曜、３０日水曜は休講です。 お間違えのないように、よろしくお願いします。