向日市ヨガクラスの夜のレッスン 夜７時のクラスは熟練者が多く、なかなかハードな時間になりました。 ８時のクラスは初心者の方が多数でした。色々感想なども交えながら、今年最後のクラスもとても楽しい時間になりました。 来年も楽しみです ★来年は11日か…

今年最後の向日市ヨガクラス しっかり動きました。 かなり身体も強くなり頼もしいクラスで来年も楽しみです！ ★１月の予定 １月11日、18日、25日（木） １０時〜11時半 於、まちてらすＭＵＫＯ ★２月は５回レッスンあります。 ２月１日、８日、15日、22日 29…

火曜夜ヨガクラス＠四条大宮 スタジオコラボ 2024年１月は9日（火）からです。 長年通って下さってる生徒さんが多くて、 ヨガ好きの部活！みたいなクラスです。 ベテランにまじって初心者の方もどんどん上達された１年でした。 この雰囲気、活力もらってます…

太秦にて毎週火曜日朝開催の ヨガクラス 今年最終日は、ケガでお休み中の生徒さんも終わる頃ご挨拶に来て下さいました。和やかな笑顔で皆様と最終日レッスンを終えられ感謝してます！ 新年は9日からです 来年も宜しくお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…

オンラインヨガレッスン 今年もご参加ありがとうございました！ １月は７日日曜日からレッスンします😊ぜひご参加下さい。 1月のオンラインレッスンの予定 ○金曜日 19日 26日 夜７時〜 ○日曜日 朝６時半〜 朝１０時〜 １時間のレッスンです。＠1500円 クリスマ…

ヨガと美味しいものたっくさん食べて心と身体を温めて下さいね❣️ と生徒さんから頂いたブラウニー （泣ける😭） すごーくすごーく美味しい（泣けるー😂） 早朝出張ヨガの朝ご飯に ゆっくり味わってます。 日の出前の寒い時間に家をでます。 12月からは室内に😊

このクラスは今年最後のレッスン 先週に引き続き、生徒さんのご紹介で体験に来て下さいました。 力説して身体の為に誘って下さったそうです このクラスは半分が男性になりましました。 男性や高齢の方にヨガの良さを知ってもらいたいと願っていたので嬉しい…

年末に近づいて、難しいアサナにもチャレンジしてます！ 月4回朝、夜どのクラスに参加でも結構です。 ドロップインもできます！ ぜひ、ヨガの楽しさん味わって下さいねー❣️ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 【木曜ヨガクラス＠向日市】 【月会費】月4回 ６,０００…

土曜日はYMCAヨガクラス、今年最後のレッスンは 全員ご参加くださいましたー 他クラスの生徒さんと ほぼ13年ぶりの生徒さんが体験に来て下さり、すごーく賑やかで楽しい時間になりありがとうございました 来年からレッスンに通って下さいます。懐かしい再会…

いま、みて感じる 動くミュシャ ★アール・ヌーヴォーの女神たち 観てきました🤗 映像は、 匂うように柔らかな華やかさで魅了されました❣️❣️❣️ 横幅の作品が特に好きです。 ミュシャの描く女性を観てガサツな自分を反省😅

毎週火曜日朝開催の太秦ヨガクラスです。 とても和やかなメンバーです！ クラスの皆さんからお花をいただきましたー❣️❣️❣️ 明るいお花に癒やされます。 ダリアは私にとってこのクラスの 楽しいレクレーションを思い出せます！ありがとうございました。 皆様…

長岡京ヨガクラスは今年最後のレッスンでした。 水曜日、月２回バンビオにてヨガクラス開催してます。 ヨガを初めてまだ１年前後の生徒さんたちが多いですが、確実に身体が変わってこられてます。 ２年以上コツコツ、2クラス参加されてる生徒さんは、チャク…

月曜夜19時半〜21 時 太秦古心庵にてヨガレッスン開催してます。 生徒さんのお友達が体験に来て下さいました。 しんどかったけど、気持ちよくてヨガが好きになりました！と 連絡下さいました。 ヨガを好きになってもらえたら、すごく嬉しいです。 ★12月のレ…

夜のクラスに新しい生徒さんが入会されました。レッスン中の真剣なお顔が、終わったあとは、パッと輝き、しんどかったけど気持ちよい！続けたいとおっしゃって下さいました 来週もお待ちしてます！ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 【木曜ヨガクラス＠向日市】 【…

今年最後の瞑想クラスでした。 呼吸法や瞑想、ヨガ武道、上級アサナなど。 レッスンあと、 こうやって月１回でも、続けていたら、できる気がしないと思ってたこともできるんやーと しみじみ言って下さいました。 来年も頑張っていきたいです。宜しくお願いし…

土曜日朝開催のヨガクラスです。 来年１月〜3月の予定が決まりました。生徒さん募集中です 【１月〜３月の予定】 １月 6.13.20.27日 ２月 3.17.24日 ３月 2.9.16.23日 だまし船と名付けているワークをしました。レッスン後 「冷え性ですが、足が温かくなりま…

毎週火曜日の夜 四条大宮スタジオコラボにてヨガレッスン開催してます！ ヨガマットもスタジオに置かせてもらえます。レンタル（＠１００円）もありますのでお仕事帰りにも便利です！ 体験は随時受け付けてますので、ぜひ１度起こし下さい！ヨガ楽しいですよ…

体調を壊していた幼馴染が久しぶりにレッスンに来てくれました。 家族のこと、仕事などで忙しい年代を健やかに乗り切って行きたいです🥰

火曜日朝ヨガクラス＠太秦古心庵 毎週火曜日朝10時半〜12時 12月も26日迄毎週開催致します！ 皆さん、早く来てオーナーさんが置いて下さる朝採りの野菜を購入したり、お喋りを楽しんで下さってます。 ぜひ１度教室に体験に起こし下さい！素敵なクラスです ＊…

月曜日の夜、太秦古心庵にて月３回開催のヨガクラスです。 12 月の予定雅変わりました。 11日が急に休講になり、 25日に振替致しました。ご迷惑をおかけしました。このクラスの今年最後のクラスはクリスマス お待ちしてまーす。 ★12月のレッスン 12月４日、1…

朝のレッスンはまちてらすＭＵＫＯにて90分のレッスンです。 久しぶりにレッスンにドロップインされた方もありました。 またお待ちしてます 夜のレッスンは バレエスタジオソレイユにて 19時〜と20時〜の 2クラスです。 20時〜のクラスはお二人の参加でした…

無量寺の襖絵🐯は、前半で戻ってました。 ぜひ串本にいき、お寺で観てみたいです。 それまで美術雑誌の付録でがまん 心はいっぱいになっても、お腹は空きます。

長岡京ヨガ教室 月に２回水曜日夜にバンビオにてレッスンしてます。 初心者の方、経験者の方も大歓迎です。ぜひ１度体験に起こし下さい。 お休みされた場合、 他のクラスへの振替も可能です。 【12月の予定】 12月6日、20日（水） 長岡京バンビオ ６階 会議…

生徒さんが支部長を務める 京都府歯科衛生士会 右京支部会研修会にて 「患者様にも歯科衛生士にも良い優しいヨガと呼吸法」 をお伝えしてきました。 このように研修会を定期的にされていること知り、また皆さんの仕事に対する思いの深さにもふれることができ…

12月の朝ヨガ 今月からは室内のレッスンになりました。ホテルの紅葉はピークすぎまさしたが美しいです✨

ラパン・アジル、サン・ヴァンサン通り、モンマルトル クリスマスの花 ユトリロが奥さま贈った絵❣️ なんとなくユトリロカラーのスウィーツで締めました😄

木曜ヨガクラス＠向日市 今月最後のレッスンでした。 来月もお待ちしてます ★12月のレッスン ７日、14日、21日、28日 朝クラスは、 ７日、28日はまちてらすＭＵＫＯ 14日、21日はスタジオソレイユです ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【日時】月4回 木曜…

皆さん仕事帰りに集まってこられますが、レッスンに集中して下さいます 毎週火曜日の夜 四条大宮スタジオコラボにてヨガレッスン開催してます！ ヨガマットもスタジオに置かせてもらえます。レンタル（＠１００円）もありますのでお仕事帰りにも便利です！ …

火曜日朝ヨガクラス＠太秦古心庵毎週火曜日朝10時半〜12時 12月も26日迄毎週開催致します！ クラスのゆかりちゃんが、仕事の都合で来月からは向日市クラスに移動されます。ご丁寧に皆さんにお菓子を頂きありがとうございました ゆかりちゃんの愛猫ちゃん𓃠 猫…

オンラインヨガレッスンにご参加下さりありがとうございます！ 12月も金曜日夜と土曜日の朝に開催致します！ご参加お待ちしてます😊 御所を散歩しました 12月のオンラインレッスンの予定 ○金曜日 1日 15日 22日 夜７時〜 ○日曜日 朝６時半〜 朝１０時〜 １時間…