↑魚のポーズ ３月「はなぞの教室」の予定は ３月３日（月）、１０日（月）、１７日（月）です。

底冷えのする寒い日、 友達とランチ。 かつては同じヨガ教室にも通ってました。 今もそれぞれヨガを続けてます＾＾ 近況報告であっという間に時間が・・・。 このとき話題の一つだった、息子さんの受験。 後日合格の報告！！ おめでとう～～ 翌日は、友達と…

ず～っと応援しているコモエスタヌキさんのライブへ 友達と行ってきました。 セサモのオーナーさんと友達です お気に入りの写真です

今日は､「特別クラス」でした。 今月から角田さんが参加です。 お疲れ様でした＾＾ 呼吸法と瞑想を深めるクラスです。 次回は３月２５日火曜日です。

朝のクラスは部屋が寒いので、早くいって教室を暖めます。 それでも床が冷たい＾＾； 皆さんに寒い思いさせてすいません。 それでも、陽の光が入るとぱ～っと明るくなります。 夜のクラスは窓からお月様がみえます。 なんだか太秦っていいな～～と思います。

↑ネコのポーズ 開講して１年近くになりました。皆さん上達されてきました。 教室の後、近くの文化博物館へ、 「San Sister」ヤノベケンジさんの作品を観に行きました。 ゆっくり座っていく姿を、見ることが出来ました。 ２０分ごとに、立ったり座ったりする…

産休に入った新婚の友達のお家へ遊びにいきました。 三月中半に出産予定です。 新居は､私が小学生くらいまで過ごした辺りです。 ２０年付き合ってますが、同じ幼稚園に通ってたことに今頃わかりました。 自宅と実家の中間地点にあるので、これからも子守にい…

生徒さんから、椿をまたいただきました。 銘は「白玉吹雪」だそうです。 和紙に銘を書き添えて下さいました＾＾ ここ数日の厳しい寒さも、忘れるほど可憐です～～ 先日頂いた椿は「西王母」 だそうです。 ↑十月桜 清楚で古風な桜 摘んできた石榴 酸っぱくて…

３月２０日より 東向日ひまわりヨガ教室の曜日と時間が変更されます。 朝と夜に新しいクラスも出来ます 毎週木曜日 ①１０：３０～１１：３０ ②１８：４５～１９：４５ ③２０：００～２１：００ 〔講習料〕 １回 １，５００円 ４回チケット ５，０００円 体験…

寒い立春でした。 早めに教室にいって、暖房入れましたが、なかなか床が暖かくならない＾＾； お仕事でお休みされていた渡邊さんが、元気に復帰＾＾ お帰りなさい～～ 」 ３月１１日火曜日は祝日のため、 １０日月曜に変更します。 そして、水曜クラスの石田…