１月瞑想クラス

寒いのでいっぱい身体を動かしてから、

呼吸法や瞑想をしました。

２月の瞑想クラスは

２月１６日（金）１９：００～２１：００

於、スタジオコラボ

関東の知人にお正月に松風を贈ったら

こんなかわいい最中をお礼に頂きました。

七色あって、それぞれ餡が違います。

ヨガ仲間と一緒に食べたのですが、

松風の話で大盛り上がり！

「どの店のが美味しい！」「関東の人にはうけがよい」など。

今度はそのおすすめのお店のを贈ってみよう＾＾