座って呼吸法されてる時、 座がきまってきた方が多く嬉しいです。 アサナの効果がでてますねー ３月21日（祝）は 朝のクラスは休講です。 夜のクラスはバレエスタジオソレイユにて 開催します。 向日市ヨガクラス３月の予定 レッスン場所の都合で、朝のクラ…