アーユルヴェーダ

ヨガ友達だちの勧めで

アーユルヴェーダの脈診ワークショップを受けました。

私は病気はないとの結果

予防医学なので、私の体質への食事や生活指導がありました。

やっぱり好きな物はひかえなあかんのやー😅

また教室でお話をシェアします😊

終わってから友達と😋