「8月花園教室」は8月2日、9日、23日（月）開催です。
↑魚のポーズ
「うずまさ朝教室」
振替の参加の方が多く賑やかな時間になりました。
暑い中、お疲れさまでした＾＾
↑牛面のポーズ
今日8日は、月一回の瞑想会でした。
前半は、大変難しい講義で、ぐた～～としてしまいました。1年に一回、お盆を迎えるころ、同じ行法を指導して頂くのですが、なかなか上手くできません。
いつも一生懸命教えてくださる先生に感謝しております。
昨日立秋を迎え、日中は暑かったのですが、
夕方はちょっと、秋の空でした。
家から見えた、夕焼け空
