ひたすら沐煉功

膝の怪我を治すために、

沐煉功をいつもより丁寧にゆっくり、実習してます。

開脚、体側伸ばし、片足開脚前屈など、

膝から来る、腰の硬化を緩めるためのアサナも念入りに。

痛いとこがあるって、、痛みに対する我慢以上の、いろんな我慢がついてきます[E:coldsweats01]

先生からは「その怪我は、自分の楽天すぎる性格矯正のための、試練ですよ！

それもカルマです。

いつも慎重さが足りないから・・・。」

ぬわ～～んて叱られてます。そしていっぱい心配も掛けてます。

とにかく、ひたすら沐煉功