12月瞑想クラス

１０月から再開した瞑想クラス
この３ヶ月でどんどん上達😊
呼吸法、瞑想、ヨガ武道、アサナなど
いつも２時間があっという間です。


１月瞑想クラス
１月29日金曜日19時～21時
於、太秦 古心庵