☆４時間目 休憩とまたまた外ヨガ はなぞのクラスの生徒さん[E:heart01] 銀杏拾いに夢中 クルミも拾いました。 バーベキューされてる方達もいらっしゃいました。 スタッフの藤尾さんも参加してくださいました。 「身体がポカポカで、温泉に入ったみたい[E:spa…

☆３時間目 鯖寿司作りとランチタイム[E:fish] 皆さん、鯖寿司にはいろいろ思い出があるようで、 楽しい会話が弾みました。 「あ～～おいしそ～～」の連発で、 より美味しくなったような感じです。 先生も指導しながらも、いいお話をいっぱいして下さって、 …

山間にある研修施設「京都YMCAリトリートセンター」で、 「鯖寿司作りとヨガ」 想像以上に楽しい！日でした。 ☆１時間目 石黒先生の指導で、 鯖をさばいて、お酢でしめました。 あらは船場汁に ☆２時間目 お天気がよく、爽やかな気候だったので、 予定変更。…

うずまさヨガ教室の館さんからのご縁で、 京都市立蜂ケ岡中学PTA主催のヨガ講座に、 講師として参加させて頂きました。 ヨガをするのがはじめてという方が半分 皆さんとってもに真剣に取り組んで下さったので、 ついつい時間超過 楽しくて充実した時間でした…