※ふれあい文化会館教室(8月20日(月)) 今日は、スーリアナマスカール(太陽礼拝呼吸体操)を始めに実習。 前列と後列と別れて、順番に各自でトライ みんな自信ない~って顔してたのに、ちゃんと覚えれてました☆^^☆ 人のを見るのも、見られるのも、なか…
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