はなぞのヨガ教室 １０月の予定

サルバンガアサナをじっくり練習しました

三大アサナの一つです。とくに肉体的効果は絶大です！！

１０月の予定

１０月１日（月）・・・９月分レッスン

１０月２２日（月）・２９日（月）　１１月５日（月）

月曜　月３回１９：３０～２１：００

　於、右京ふれあい文化会館　

☆JR 花園駅から徒歩５分・地下鉄　天神川駅から１０分ほどです

★体験は随時受け付けております。  

★初心者の方大歓迎です(o^-^o)

http://www.yoga-kei-luna.com/

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