2018-08-31 母とヨガ^^ Yoga&余暇 シニヤヨガTTCのレポート提出もすんでほっとしました。 なによりパソコンをうまく扱えず、、格闘してました。 母にヨガを教えるようになりました。 前回まではアサナまではできなかったのですが、 今回は、このあと二つのアサナに挑戦。 辛口の母ですが、後から方が楽になるわ~と言ってくれます^^