うずまさヨガ教室 - 京都のヨガ教室「ケイルナ」

今日はなんだかＨさんの元気がないような・・・。

マカラアサナのとき側にいったら、右のお尻から腿にかけて痛みがあるとのこと。

そのあと、股関節のための組み合わせた動きをしました。

レッスン後「あれってお尻に効くのですか？なんか骨が入ってなおりました＾＾

接骨院や、ネットで見たのやいろいろやってもダメで、２日後の卓球の試合も変わってもらおうかと思ってました。よかった～～」

痛いとこがあると言ってもらって良かったです＾＾

試合頑張って下さ～い＾＾

痛いところがあるのは本当に心が沈みます。なおってよかったです。

毎週火曜日　１０：２０～１１：５０

於、うずまさ診療所　２Ｆ　健康ホール

※体験は随時受け付けております。

１２月、１月は健康ホールが向かい側移転の作業により、

場所を近所にかえます。またお知らせいたします。

水曜クラスは閉講致しました。