「うずまさ教室」６月１６日水曜日
↑立ち木のポーズ
視線は遠くの床をみます。
そうするとバランスがとりやすいです。
「ＹＭＣＡ教室」６月２０日土曜日
↑三角形のポーズの変形
先日、
本棚を整理しようとしましたが、
「こんな本読んでたんや[E:heart]」
「ああ、これまた読みたい[E:sign03]」
という感じで、
整理できませんでした。
ヨガの本が多くなって置き場所がなくなってきたので、
少し他の本は、処分しようかと思ったけど、
やっぱり無理・・・。
「もっかい読みたい」と結局おしくなってしまいました。
本って購入して読んだ、当時の自分を思い出します。
自分の本棚みられるのって恥ずかしい(ﾟｰﾟ;
でも人の本棚は気になるんですよ～～(*´vﾟ*)ゞ
