※６月特別クラスは下記のとおり開催いたします。 ６月２３日火曜日 １８：４５～２０：３０ 於、うずまさ診療所 ２Ｆ 「健康ホール」

「うずまさ教室」６月１６日水曜日 ↑立ち木のポーズ 視線は遠くの床をみます。 そうするとバランスがとりやすいです。 「ＹＭＣＡ教室」６月２０日土曜日 ↑三角形のポーズの変形 先日、 本棚を整理しようとしましたが、 「こんな本読んでたんや[E:heart]」 …