長岡京ヨガ教室 次回は７月２０日水曜日です。 この日は イスを使ったワークをしました そして、前屈のアサナをみっちり深めましたよ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【長岡京ヨガ教室】 ■水曜日 月２回 19時～20時半 90分 (基本第一、第三水曜日…

暑さてんこ盛りの毎日 レッスンにご参加ありがとうございます 向日市ヨガ教室 ７月14日はまちてらすＭＵＫＯにて 60分クラス開催します！ 朝１０時15分～11時45分 於、まちてらすＭＵＫＯ https://machi-terrace-muko.jp/ 地元のお野菜やお菓子も販売されて…