久しぶりに、アサナをペアを組んで実習しました。 ↑ワニのポーズをペアを組んで お互い声をかけたり、アドバイスをして、違う味わいがあったのではな いでしょうか？ ↑スキのポーズ 「うずまさ教室」に清水さんが入会されました。 よろしくお願い致します。

蒸し暑いですね。 でも雨が降るごとに、ベランダの植物たちが元気に成長していくので、 楽しいです。 アブラムシがついちゃって、 仕方なくざくざくに切ったミニバラが、 雨のお陰で、あっという間に元通りにのびて、花も咲いてきました＾＾ 朝顔もだいぶ伸…