今週は、各クラスとも、逆転のポーズ、 スキのポーズ、肩逆立ちのポーズ、その変化形を念入りに、修練しました。 今月の特別クラス ２月２３日（火）１８：４５～２０：３０ 於、うずまさ診療所 ２Ｆ 健康ホール