残暑が厳しい中、レッスンにご参加ありがとうございます。 無料体験レッスン実施中です。ぜひ一度お越し下さい。 お申し込み、お問い合わせは… 京都YMCAウェルネスセンター 075(255)4705 京都YMCAヨガ教室 土曜日 朝11時～12時15分 於、京都YMCA ウェルネス…

「はなぞのヨガ教室」 ９月のレッスン予定は下記の通りです。 ９月６日、13日、27日月曜日 19時半～21時 於、京都右京ふれあい文化会館 JR花園駅、 地下鉄天神川駅、嵐電天神川駅近くです。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom お世話になってる…

これできるかな？ 私の予想を越えてできた時、「すごいわー」と写真を送ると 「あれ？もっとできてるつもりでした」 「まだまだ上がってないですねー」と 真逆の反応 思わぬ反省会。失礼しましたほんとにステキな皆様。伸び代を見つけて励んで下さって、私も…

友達のお母さんの個人レッスンはもうすく３年目❤️ この日は、お盆休みの友達と孫であるその息子ちゃんがレッスンを参観娘と孫に上達ぶりを披露。結局皆でヨガしました幼稚園児だった彼も２年生。 なかなかするどい指摘されながらも、笑顔いっぱいの時間でし…

先週に比べてちょっと暑さがましでしたが、湿度のせいか汗が💦マットについた自分の汗で滑ってしまいました。油断しないで水分補給しないと😅 夏休み、お盆でお休みの方もありましたが、夜８時～のクラスに ステキな仲間がお一人増えました😊 https://yoga-keiluna…

京都京セラ美術館 「フラソワ ポンポン展」 たたずんでる姿、ラインが柔らかく美しい。 無邪気な友達の様子が❤️ ドラえもんって、二頭身ですらないんやー🤣 いやー、座ってるしちゃう？ とか、言うてる？ しらんけど😊 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/

今週はひときわ暑かった💦 出張外ヨガで可愛いキノコ見つけました❤️ 暑いけど夏の花は好きやわー

全員揃うまで各自、太陽礼拝３セットして下さいとお願いしたら 皆さん多分もっとされてたかも。 全員揃ってから、アシュタンガナマスカーラを深めるペアワークをしました。その後、呼吸法や瞑想。 煉神拳やフロー 実習して、最後は各自、深めたいアサナに向…

８月の最初のレッスンはオンラインでした。 コロナがきっかけでしたが、上手く伝えられるかと初めはドキドキでしたが、とても上達して下さり嬉しいです。日曜日の朝、金曜日の夜のレッスンが楽しみです🤗 ウコンの花 ってこんなにおっきいんや😊 葉っぱも花も涼…

向日市ヨガ教室 ８月は、毎週木曜日の４回レッスンあります。 ①１０時～ ②11時～ ③19時～ ④20時～ 於、バレエスタジオソレイユ JR向日町駅、阪急東向日駅から徒歩数分です。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom どのクラスもそれぞれステキなメ…

四条大宮ヨガ教室 今月からお二人仲間が増えました ８月のレッスンは17日は休講です。５週目31日はレッスンあります。 ■毎週火曜日19時～20時半 於、スタジオコラボ(四条大宮駅から数分です) https://yogakeiluna.hatenablog.com/classroom ■体験はいつでも…

毎日オリンピック観戦で、歯をくいしばって、息とめて、部屋うろうろして、しんどいー けど、楽しい ８月の「はなぞのヨガ教室」のレッスン予定をお知らせ致します。 ８月２日、23日、30日(月) 19時半～21時 於、右京区ふれあい文化会館 https://goo.gl/maps…

毎週日曜日の朝、金曜日の夜のオンラインレッスン 私も習慣となりそしてめっちゃ楽しみ いつもと違う表情、マスクもなく楽だし、お顔もよく見えまーす。 すごーいセミの声の中、私もおっきな声でレッスン ８月のレッスンは下記の予定です。 毎週日曜日 朝１…

モネの庭 ブルービー🐝 幸せの青い蜂なんやってー 見つけた✨ 青いトンボ ちょっと目が回ってます🤗 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom

高知の北川村のモネの庭 今回年間パスポートで夕方と朝に2回訪ねて❤️ 遠いけど何度でも行きたい。 蜜に夢中のツマグロヒョウモン ナツズイセン ヒオウギ 上品で高貴な雰囲気😊

瓶ヶ森 前に来たのはまだスマフォもデジカメすらもなかった頃🤣 テント場 美しい夕暮れ やはり雨女なんかなあ？ 翌朝は雲の中でミストシャワー浴びてるような 山歩き🌧️涼しくて良かったかも。 ヤマオダマキ タカネオダギリ 露を浴びて可愛らしい😊

「うずまさヨガ教室」 ８月は17日火曜日は休講です。 ５週目の31日はレッスンあります。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom 体験、お申し込みは下記、またはsys.keiko@gmail.comまでメールでご連絡下さい😊ヨガ楽しいですよー https://yoga-keilu…

梅雨が開けたとたん 真っ青な空☀️ 目覚ましのアラームがかきけされるほどのセミの声で起きました😊 バジルもたくさん収穫できたので ジェノベーゼに🍝 今年、３回目のバラはこれでおしまい。 秋にまた咲きますように❤️

月一回の瞑想クラス この日は全員集合 お互い切磋琢磨しながら上達されて嬉しい❤️ https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom

向日市ヨガ教室 ７月22日祝日は休講です。29日はレッスンあります 朝のクラスは １０時～、11時～ 夜のクラスは 19時～、20時～月４回、どのクラスに参加されてもかまいません。お休みされたら、他の教室に振替も可能です(月一回その月中) この日は振替で２…

７月はスーリアナマスカーラ(太陽礼拝)をみっちり練習してます。 太陽礼拝の中にあるブジャンガーサナはなかなか手強いアサナです。背骨の力を使う😊 ゆっくり丁寧に練習中です。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom

宵々々山 灯がともり✨ 来年は歩行者天国かな？

１０日の函谷鉾 11日の長刀鉾 鉾立が始まり梅雨明けはもうすぐ🌈 今朝はベランダにクマゼミが😊

昨日の朝ひとつが咲きました❤️ 朝日がさすとセミもなきだしたー！ いつもは梅雨明けからなのに今年は早い😊

YMCAヨガ教室 無料体験レッスン実施中です。 土曜日 朝11時から12時15分 於、京都YMCAウェルネスセンター 三条通り柳馬場 075(255)4709 http://kyotoymca.or.jp/wellness/?page_id=16下記ホームページからもお申し込みできます。 https://yoga-keiluna.haten…

四条大宮ヨガ教室７月のレッスンは 毎週火曜日 19時～20時半 於、スタジオコラボ 阪急四条大宮駅から数分です。 スタジオに向かう道で雨上がりは特にキレイ https://yoga-keiluna.hatenablog.com/form 体験は随時受付てます。 お問い合わせは上記ＨPまたは、…

７月オンラインレッスンの予定いつもオンラインレッスンにご参加下さりありがとうございます。 ７月は ■毎週日曜日 朝１０時～11時 金曜日 ２日、9日、30日 夜19時～20時 ご参加お待ちしてます zoomが初めての方は、繋がるよう説明させて頂きますので気軽に…

「向日市ヨガ教室」７月のレッスン予定 ７月１日、８日、15日、29日(木) ※22日祝日は休講です。 於、バレエスタジオ ソレイユ JR向日町駅、阪急東向日駅から数分です。 https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom 朝は、１０時～、11時～ 夜は、７時～…

出張ヨガ 外でヨガできる季節🍀 緑がいっぱいです。 小鳥🐦の鳴き声、水の流れる音 先日はリス🐿️も！ https://yoga-keiluna.hatenablog.com/classroom

うずまさヨガ教室 レッスン前に床の雑巾がけをしてると、小学生の掃除の時間を思い出します。なかなかよい運動に木の床は心地よいです。 今日から１人復帰され ました。休まれてる間はオンラインに参加下さってました。 オンラインレッスンも持続してます う…