東向日ひまわりヨガ教室 １月の予定

クリスマスイブは、今年最後の「東向日ひまわりヨガ教室」でした。

１月のレッスンは、

１月７日（木）、１４日（木）、２１日（木）、２８日（木）です。

開講してから２年ほどになりました。

来年は基本を押さえつつ呼吸法などもさらに進めて行きたいです。

※木曜日月４回　 

　　①１１：００～１２：００　②　１８：４５～１９：４５　③　２０：００～２１：００

　　場所　ひまわり鍼灸整骨院　２F　スタジオ　ソレイユ

　　 月謝　 ５，０００円　１回払い　１，９００円

　　どのクラスにご参加下さっても結構です。

　　※初心者の方大歓迎です。体験は１，０００円です。

　　詳細、申込は下記までお願いします。

　　　http://www.yoga-kei-luna.com/index.html

クラスのヨガ仲間で忘年会しました[E:happy01]

楽しかったな～～