2015-07-06 7月のうずまさヨガ水曜教室 Yoga&余暇 ↑アルダ・マッチェンドラ・アサナ 腰痛や背中の筋肉痛に効果 7月から、はなぞの教室の吉野さんが、 うずまさクラスに変わられました。よろしくお願いします。 ※「うずまさヨガ水曜教室」は、5週目の7月29日(水)は休講です。