９月瞑想クラス

８月から参加の生徒さんは、

お伝えした浄化クンバカ呼吸法を毎日修練されたそうです😊

この日はもう1つ加えて瞑想に。

半年たてば皆さんと同じメニューができそうです🤗

次回は

１０月13日金曜日19時〜21時

於、太秦古心庵

お待ちしてます😊