うずまさヨガ教室は、
※水曜クラスは１２月２４日（水）が最終です。
１月は７日（水）１８：５０～２０：２０から開催です。
※火曜クラスは１２月２３日（火）は祝日で休講のため、
１２月２９日（月）が最終となります。
年末慌ただしいときですが、今年最後の教室です。
他クラスでお休みされた方も、是非振り替えにお越し下さい。
この日は教室が終わる頃には雪がちらほら[E:snow]
寒い日で、風邪でお休みされる方も多かったです。お大事にして下さい。
寒くなったので、今週は各クラス、
「太陽クンバカ」という呼吸法を実習しました。
柴田さんが帰省されたので、
すかさず、うずまさ教室のメンバーで、集まりました＾＾
富山での暮らしやお互いの近況報告で、時間があっという間でした。
楽しかった～～
