両親が野菜を届けてくれました。 お父さんが、家庭菜園で作った沢山の作物。 今年の山芋はすごく立派！ 手前の籾殻のついてるのは、大好物のくわいです。 カシライモは、蒸して塩をかけるだけで美味しかった～～ ジャガイモの代わりにしてスペインオムレツに…

うずまさヨガ教室は、 ※水曜クラスは１２月２４日（水）が最終です。 １月は７日（水）１８：５０～２０：２０から開催です。 ※火曜クラスは１２月２３日（火）は祝日で休講のため、 １２月２９日（月）が最終となります。 年末慌ただしいときですが、今年最…

１２月２２日月曜が、今年最後の教室です。 来年１月の予定は １月５日（月）、１９日（月）、２６日（月）１９：３０～２１：００です。

YMCA金曜ヨガ教室、２０１５年１月～３月の募集 詳細は下記の通りです。 http://kyotoymca.or.jp/wellness/?p=2444 金曜クラスと土曜クラスは、相互振り替えができます。 今年は、来週の２７日土曜日が最後の教室です。 今日は少し難しいアサナにも挑戦しま…