☆ＧＷ☆

ゴールデンウイーク前半は

ちょっと山歩きで、新緑を楽しんだり

サイクリングしたり

美味しいもの食べたり

お友達と女子会でした[E:wine]

後半の明日からは、

綾部で合宿です。

今回はインドのヨガ教典「ハタヨガプラディーピカー」をつかって、

ヨギになるための、ヨガ修行体系を講義して頂きます。

その他も沢山講義があります。

がんばってきます[E:heart04]