ゴールデンウイーク前半は ちょっと山歩きで、新緑を楽しんだり サイクリングしたり 美味しいもの食べたり お友達と女子会でした[E:wine] 後半の明日からは、 綾部で合宿です。 今回はインドのヨガ教典「ハタヨガプラディーピカー」をつかって、 ヨギになる…

太陽礼拝は完成型（難しい方＾＾）を実習してます。 やりたいことが多くて、 いつも時間が足りなくなってしまいます。 最後の瞑想は、本当に気持ちいいです。 「５月特別クラス」 ５月２２日火曜日１８：４５～２０：３０ 於、太秦診療所２Ｆ 健康ホール 「…