↑コブラのポーズ
はなぞの教室の生徒さんが数人、振替にこられて教室は賑やかでした＾＾
※「ＹＭＣＡ教室」
↑ワニのポーズ
この日は、三人体験にこられました＾＾
朝のヨガの後、気持ちいい休日の午後を、
過ごして下さったでしょうか？
ＹＭＣＡのクラスは、元気で、根性のあるクラスです[E:shine]
私も元気をもらって、楽しい午後を過ごしましたよ～～
日曜日は、月一回の瞑想会でした。
「アジャパジャパの瞑想」についての講義でした。
講義の内容はすごく深いものでした。
講義内容は、
やっと最近、理解できるようになってきました。
生徒さんにどう伝えるか？という気持ちで臨んだら理解が深まってきました。
生徒さんのお陰ですね(o^-^o)
※４月特別クラス
４月２７日（火）１８：４５～２０：３０
於、うずまさ診療所 ２Ｆ健康ホール
