教室から帰り道は、雲をかぶってたのに、
今夜は満月でしょうか？まんまるに見えます[E:fullmoon]。
今日は蒸し暑かった。
昨日、部屋にいると、外から今年初めての、蝉の鳴き声を聞きました！！
↑逆転のポーズ
あがりました～～[E:happy01]
入会されて、３か月。
シバタさん、この日はじめて、足と腰があがりました。
ほんとにうれしいですね。
「人と比べず、以前の自分と比べてね」
という私の思いをそのまま素直に受け止めて、
もくもくと腹筋強化の実習されて、そしてこの日初めて、
お尻が床からあがりましたよ！！すごくうれしいです。
こういう瞬間があると、ほんとに、一緒にヨガをするのって楽しいな～と思います。
↑つりがねのポーズ
