2008-11-25 YMCA教室11月22日(土) Yoga&余暇 「今日は少ないね~」とはじめた教室でした。 「道が混んでた~」と遅刻して数人がみえていつも通りに。 三連休の初日でしたが、皆様御苦労様でした^^ ↑沐煉功の中の若竹払雪 本日は前後開脚を実習。 個人差の出るアサナですが、自分の出来具合を自分の中で評価して にんまりされてるところは流石3年です!! 人のうつくし~いアサナを感嘆しつつ、 自分の進歩に、にんまり~~[E:happy01] ヨガはこうでなくっちゃねえ