１３日が教室お休みだったので、
２週間ぶりです。
↑スキのポーズ
〔効 果〕
腰、背中、肩のこりを取り除く
腎臓の様々な異常を直す
内蔵の強化
内分泌腺の機能の調整と強化
↑満月のポーズ
両腕が筋肉痛・・・・[E:sweat01]
先日なぜか弟が「腕相撲しよう[E:sign01]」と言い出して・・（多分酔っぱらってはったんでしょう＾＾；）
当然ながら、右も左も負けました。
私に勝って何がうれしいのん？と思ったけど
弟は「お姉ちゃんけっこう強いやん(◎´∀｀)ノ」と
全然うれしくないです～～(○ﾟεﾟ○)
でも、指相撲は結構強いです[E:scissors]
