四条大宮、スタジオコラボでレッスンしている http://www.corps/-labo 「四条大宮教室」と「瞑想クラス」合同の忘年会をしました＾＾ お料理も美味しく、お話もはずんで、なんだかとっても楽しくて・・・。 皆さん遅くまでありがとうございました～[E:happy0…

先日は今年最後の「はなぞのヨガ教室」でした。 次のレッスンまで１ヶ月くらいあいてしまい淋しいです。 なおちゃんが、「お世話になりました」とご挨拶くださり なんだか嬉しくて照れくさくて・・・。 「私、もう１３年やんなあ、、先生[E:sign02]」と。 ほ…

寒い日だったので、最初に沢山アサナをしてから、呼吸法や瞑想を実習しました。 今年最後の瞑想クラスでした。 次回は１月１９日（金）１９：００～２１：００ 於、四条大宮 「スタジオ・コラボ」