火曜クラスは小人数です 水曜クラスに日野さんが入会されました。よろしくお願いします。 火曜日１０：２０～１１：５０ 水曜日１８：５０～２０：２０ 於、太秦診療所 ２F 健康ホール 受講料 ７，０００円（7月より） JR太秦駅から徒歩5分、嵐電 帷子の辻駅…

「YMCAヨガ教室 7月～9月の生募集」 ※詳細、お申し込みは・・・ http://kyotoymca.or.jp/wellness/files/2017/06/yoga.pdf 京都YMCAウエルネスセンター 京都市中京区三条通柳馬場東入る ℡ ０７５（２５５）４７０９ 土曜の朝１１：００～の教室です。 街中の…

始めの呼吸法や瞑想の時間がだんだん長くなってきました。 一緒にヨガをするってほんとうに楽しいです。 とても一所懸命に取り組んで下さるので、 終わったらとても心地良い疲れが＾＾ 翌日は私も筋肉痛です。 7月の瞑想クラスは 7月14日（金）１８：４５～…