「東向日ひまわりヨガ教室」４月～５月の予定 ４月６，１３，２０、２７日（木） ５月１１，１８，２５（木） ※４日（祝）は休講です。３月に５回開催） 「東向日ひまわりヨガ教室」 木曜日 月４回 ①１１：００～１２：００ ② １９：００～２０：００ 場所 …

まだまだ寒い日でしたが、アサナに加え、 呼吸法や瞑想をみっちり実習しました。 ※次回４月の瞑想クラスは下記の通りです。 ４月１４日（金）１８：４５～２０：４５ 右京ふれあい文化会館 和室

YMCAヨガ教室4～6月の受講者募集中です！ 中京区三条通柳馬場にある便利な場所です。 土曜日 １１：００～１２：１５ 初心者の方大歓迎です＾＾ ※お申し込み、お問い合わせは・・・ 公益財団法人 京都ＹＭＣＡウエルネスセンター ０７５（２５５）４７０９ h…