夏の花なのに、なぜか涼しげにみえるのが不思議。 夕方の代々木公園です。蚊にいっぱい刺されました＾＾； 夏は、暑いけど、 身体はよく伸びるし、動くので、 アサナがとっても楽しいし、上達する気がします。 ひとつひとつのアサナを、ゆっくりじっくり味わ…

「YMCAヨガ教室」８月８日金曜日は会場の都合で休講です。 ９日土曜日は、マット運動室で開催します。 ８月１４日１５日はお盆休みです。 「うずまさヨガ水曜教室」は８月１３日は、お盆休みです。 絢ちゃんの留学、柴田さんのお引っ越しで、淋しくなりまし…