木曜日は、２クラス先生の指導を受けてます。 ４時半くらいから、休憩をはさんで、９時過ぎまで。 この日は､６月３０日。ヨガ仲間の「亀屋友永」の奥様が、 みんなに「水無月」を差し入れて下さいました。 あ～～今日は３０日やったね～[E:happy01]うっかり…

「６月特別クラス」 ６月28日火曜日 於､うずまさ診療所「健康ホール」 ↑オンドリのポーズ ↑耳付けのポーズ 「簡易統覚法」を実習。呼吸法は火の呼吸を実習しました。 煉神拳は「内畔馳」、そして、「慈陰」も習う人がでてきました。 積み重ねていくことによ…