今夜は少し涼しいです。 木曜日は、先生のクラスを2つ受けてます。 帰りコンビニで飲み物買うとき、足がもつれるくらい、 体に効きます\(;゚∇゚)/。 前半のクラスは、先生の奥さまも、そのお姉さんもいはって、 太陽礼拝、沐煉功、アサナ、煉神拳、ヌンチャ…
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