↑橋のポーズ ここ数年、手首が痛い・・・と悩んではったヤマダさん。 準備運動では片方の手首は回せなかったのに、、 ふとみると出来てるじゃないですか・・・ 「あれれ。。。できた[E:happy01]」 もっと手首がおりかえって、背中に当てれるようになると完璧…
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